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【酱烧鲳鱼片的做法】

2019-07-08 01:14:37来源:励志吧0次阅读

文章导读

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于酱烧鲳鱼片这道菜的做法。

1.鲳鱼片洗净,正反两面各切一刀(煮时容易入味)备用;

2.调汁:分别将盐、糖、豆瓣酱、剁椒酱、甜面酱、蒸鱼豉油倒入碗中,加适量清水调均匀备用;

.锅加入,倒入橄榄油,然后加大蒜末爆香;

4.加入鲳鱼片,两面都煎一下,加入料酒;

5.倒入调好的汁,盖上锅盖煮至收汁即可出锅。


有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍酱烧鲳鱼片就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。儿童健脾胃吃什么
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